這幾天的練習，讓我體會到身體的感覺，與從前用藥的感覺是完全不同的。我可以算是重新認識自己的身體，我和身體做自我介紹，然後重新跟自己打招呼，我在心底默默跟身體道歉。因為我以前吸毒，從不曾正視和好好照顧它，我也沒有真正去了解過身體，就濫用毒品來傷害它。
過去，毒品控制我的身體，去做了很多非法勾當，讓我的生活完全失控。現在我認真的做練習，再次獲得這個身體，重新當回自己身體的主人。我了解到這個身體是我認識最久的朋友，打從我娘胎就一路陪著我到現在，接著也會陪我到閉上眼的那一刻。
身體的好壞決定我未來的路，而我則可以決定不再吸毒，讓健康的身體伴我到老！ 戒毒學員 唯
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