戒毒的好所在：那可拿新生活教育中心

#吸氣球上癮？
熱門毒品替代物「笑氣」漫全台

阿澤，41歲，宜蘭人，使用安非他命17年，因為吸毒的關係脾氣變得暴躁，常常控制不住自己的情緒與家人起衝突，也曾因為戒不了毒而嘗試燒炭自殺，最後在家人的協助之下，來到中心戒毒，在淨化（烤箱）課程完成後，將自己身心靈上的改變過程書寫下來，與大家分享。

「之前因為長期在用藥（毒品），身體變成在靠藥物支撐、專注力也靠藥物、病痛也靠藥物，生活作息也不正常，成為一個名副其實的「藥罐子」，只是我用的是「毒藥」。

小豪，19歲，彰化人。
兒時的小豪，常常身處在暴力之中，國小時因課業跟不上進度而常受老師的責罰、國中時也曾因為看了同學一眼，就被同學霸凌拖到巷內毆打，種種不愉快的童年記憶，讓小豪不斷想要逃離，從此酗酒、吸毒，使用各種毒品來麻痺自己，包含安非他命、K他命、咖啡包、海洛因等等，數不清的毒品，就這樣跟著小豪長達2年。

那可拿戒毒課程其中一個課程「客觀性練習」，是透過簡單的練習讓戒毒者可以客觀地看待事物、看待自己的所作所為，進而發現自己的行為要怎麼改變會對自己的人生比較有幫助!

大家還記得上次分享了阿澤在淨化課程後的驚人改變嗎？今天要與大家分享的一樣是阿澤的課程經歷，阿澤在完成「客觀性練習課程」也寫下了他滿滿的收穫。

曾因毒癮厭世的學員阿良，日前完成了新生活戒毒課程，在離開中心的前夕，阿良有感而發將他過去染毒、戒毒一路走來的心路歷程與大家分享，希望能勉勵尚在跟毒癮拔河的朋友，勇敢踏出戒毒的第一步，唯有面對它、擺脫它，才能讓自己和所愛的家人擁有全新的生活。

以下是來自戒毒學員阿良的分享

一般人都知道毒品對人體有害、容易上癮，但奇怪的是為什麼有人還是會去用呢？因為好奇？提神？壓力受挫？不管動機為何，這個吸毒者都是想從當下的事件中解放，並將他們所有的注意力放在從毒品中獲得的欣快感上，當快感不在時，他們會經歷完全相反的效果，出現所謂的強烈渴望或痛苦的戒斷症狀。對於某些毒癮者來說，可能必須花費數年時間在吸毒與戒毒這兩件事之間來回徘徊，要嘛克服對毒品的需求，要嘛屈服然後成癮。

一旦成癮後，為達吸毒的目的，無論是偷竊、說謊還是欺騙，對於大多毒癮者來說是家常便飯，而壞習慣養成很簡單、把壞習慣改掉卻不容易，所以在那可拿戒毒計畫的過程中，除了透過淨化課程（烤箱程序），使身體不再受毒品刺激影響外，更重要的就是讓他們能夠對於過去造成的傷害感到釋然，回到碰毒品前的狀態。戒毒者必須經過各個階段的課程以擺脫多年吸毒帶來的影響，在課程中他們開始能夠重新發現自己是誰，並重新找回沒有毒品影響下內心深處的自己。

相信有戒毒的經驗大部分吸毒者可能試過像是替代療法、福音戒毒、自我意志力戒毒、民間戒毒機構的科學戒毒、勒戒所等等…

許多人可能有這樣的戒毒經驗是：好不容易撐過了戒斷期，穩定了一陣子，卻不知為何又遇到不順遂的事情或遇到吸毒的朋友時又再次去接觸毒品。

近來新興毒品多以「毒咖啡、毒奶茶包」形式流竄，外觀與一般即溶咖啡和奶茶包無異，還標榜「三合一、混搭」的完美比例。阿誠就是一個毒咖啡包成癮的18歲少年，喜歡每天窩在自己的房間裡，聽著慢搖舞曲，搭配著濃濃的毒咖啡，體驗「不同的驚喜。」
️在一次用藥過量的情況下，出現暴力情況，將客廳所有物品和3C產品全都打碎，隔日記憶一片空白，不記得自己發生什麼事。家人好言勸說下，阿誠決心戒毒，來到了新生活教育中心。底下是阿誠完成淨化計畫的心得感想：

小天，18歲，基隆人，三年前因感情失落開始使用K他命，之後也陸續使用咖啡包及笑氣，身體也漸漸亮起紅燈，一個多月前在家人的鼓勵下來到中心，就在今天順利完成了烤箱（淨化）課程，並寫下滿滿收穫，一起來看看吧！

「完成了烤箱淨化課程，想當初進入烤箱前的我心浮氣躁，精神跟專注力都十分不足，但自從我開始了烤箱課程後，隨著日子一天天過去，我發現我的脾氣漸漸在改善，不再像之前那麼火爆，我已經可以控制我的脾氣，到了烤箱後期，我的精神越來越好，反應越來越快，也變得更加專注！過去吸毒時的我無法專注，就連用大顆的排球來打棒球都打不到，但是現在，『球來就打』！

小宏，18歲，屏東人
16歲那年，當時就讀高一的小宏，在一次朋友的邀約之下，開始使用Ｋ他命及咖啡包，之後陸陸續續使用，漸漸的發現自己越來越離不開毒品。染上毒癮後的小宏也因此常常翹課，高二那年因吸毒暴瘦15公斤，接著休學、說謊騙錢買毒、和家人吵架的劇情不斷上演，讓自己及身邊的親友都感到身心俱疲，最後終於在家人的溝通及堅持之下來到中心戒毒。

預防再次吸毒建立吸毒者良好價值觀
旁白：花蓮縣那可拿戒毒中心透過客觀性的練習和其他專業的課程，幫助學生重新定位到現實中，指引學生的注意力從自己和身體上轉移到周圍的環境，並與他人溝通互動，讓注意力遠離跟毒品有關的事物。

你認為的吸毒者會是怎樣的人？社會上常見的刻板印象中，或許會將吸毒者貼上暴力的、社經地位低的、混黑道、精神異常……等標籤。其實在都會區的用藥類型其實更多是屬於「娛樂性用藥」，以青少年來說，目前最大危害可能就來自party drugs（吃藥炒熱氣氛、甩開日常限制），因為現在是追求娛樂的時代。」藥變得不是禁忌，而像娛樂用品一般。

故事中的主角「威廷」，45歲，新北人，年輕時因娛樂助性而用藥(毒)，一用長達20年，多次因為吸毒吸太多闖下大禍，差點失去性命，這位讓家人頭痛不已的重度毒癮者是如何成功戒毒，人生逆轉勝，一起來看看他的故事。

#來自畢業生阿倫的真實告白

「我想戒毒，但是戒不掉，怎麼辦？」

小陳剛來到戒毒中心時，對職員、其他戒毒學員十分防備，一心想要逃離這間沒有圍牆的戒毒中心..........小陳從學生時代就跟著身邊的家人一起吸毒，反覆進出監獄多次，打從心裡根本就不再相信有可能戒毒成功！跟他同時期一起來的學生，都進了下一個課程：『烤箱排毒』，只有小陳一點也不急的時而請假、時而閒晃。

每個周六的晚上是戒毒學生分享當周上課後的心得時間，前面幾周小陳總是利用這個時段請病假或外出看醫生，逃避上台分享的害羞。昨晚出現了他的蹤影，他上台說：「我剛來時，很不相信身邊的每個人，但是真正和各位相處下來，我發現這裡的學職員都是真心的為我好、真心的幫助我，不像外面的朋友，接近我是為了利益或毒品。教室的輔導員和我一對一的教導，總是不厭其煩的陪著我讀書，一遍又一遍的反覆學習，直到我練得很熟。我真的有感受到你們的真心，只是我們都是大男人，我前幾周一直說不出這些話！最近，我看到一個個學生完成全部的課程畢業了，他們的臉上充滿著自信與笑容，畢業生看起來就是不一樣！我也真心替他們開心，我相信他們的家人看到他們回家，也一定比誰都開心！我決定了，我想讓我的家人為我開心這麼一次，我要留下來讀到畢業！」接下來，全場的掌聲與歡呼

來自花蓮監獄的方同學，參與無犯罪監獄計畫課程後，勇敢面對自己的過錯，運用溝通技術修復與家人的情感，找回失去的自我。

以下是方同學寫下的課後心得，與您分享：

一般來說第一次接觸吸食毒品過後，那種極短暫的快樂感會停留在使用者的腦海裡，感覺毒品阻斷了一些＂不好的感覺＂，像是生活或工作的壓力，未來當他遇到這些不開心時，他會希望自己可以不要那麼不快樂，他會希望自己有所解脫，這時他就會想第一次吸毒時所帶給他的快樂及無壓力感，然後他就會繼續去使用它，毒品看似解決了他的問題，他覺得〝好過點了〞！因為他現在〝似乎〞更有能力去處理他的生活，因此毒品對他而言變得有價值。

年少輕狂的張煜在升國中的暑假開始變壞，晚上在籃球場看見同學在抽Ｋ菸，好奇湊過去察看，同學遞過來Ｋ菸讓張煜抽了一口，立刻感到暈頭轉向，休息了好一會兒才能回家，這是他第一次吸毒，但也因為好奇心讓他從此走上了不歸路。
張煜在國中時加入幫派，打架和翹課變成常態，國三時，家人緊急將其轉往台東的一所鄉下國中，張煜自己也想趁機轉換心情，看自己能否重新開始不同的人生！

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