我全天上課,花了一些時間,完成了”人生不再有低潮”課程,這本書讓我學到如何分辨好人或壞人,有些人說不好聽的話(是為你好),但他們不見得是壞人,像我父母就不是要害我!
有些人在我耳邊說好聽的話,博取我的信任,卻在無預警的情況下出賣了我!!
課程中還學習到"怎麼去處理壓力",把自己的狀況再調整起來.而不是躲去吸毒!
以前我動不動就和家人朋友吵架,只會讓人際關係越來越緊繃,沒人要跟我合作,事情也沒想像中順利!!!
我在這個課程學到最重要的是如何溫和去溝通,同時又能表達自己的想法,這些技巧在生活中一定都用的到,也會增進我和家人朋友之間的溝通,讓關係更和諧!我很開心
小軒 完成”人生不再有低潮”課程心得
文章標籤
全站熱搜
留言列表
各大媒體報導系列 (2)