戒毒的好所在：那可拿新生活教育中心

    終於完成了最辛苦的"客觀性練習"課程，在這過程中有好多不一樣的情緒跑出來，想做、不想做、煩、開心、累、想放棄等等...好多不一樣的心情，且真的直到今天還有點難以置信，我居然把課程完成了，不過這其中還真的有好幾個印象深刻的收獲，像第三個練習時，想到家人朋友在幫助我的畫面，而我也一定要成功戒掉來報答他們，第六個練習時我想到了毒品，而我就只認為它只是毒品，我不再對它有任何的反應，以前想到還是會情緒激動而想用，在第九個練習時我會把我的想法付諸行動，不再只是一個光說不做的人，而且會想要有計劃性的把它做完，最後一個練習時我已經是個有責任感，有自信的自己，這個課程真的很神奇，大家都在教室做一樣的練習和動作，卻讓每個人擁有不一樣的收獲。

    最後要非常感謝所有幫助過我的人，最重要還有二位非常辛苦的課程輔導員，他們從來沒有喊過累，真是要致上12萬分的謝意，還有這過程中幫助過我的夥伴，沒有你們的幫忙就不會現在的我。                                 小樽 2011.11.9