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在完成第一本溝通與面對能力課程後，我的心情似
乎放鬆了一些，但很快我又將會接受另一個考驗，無
論如何在我完成這個課程後，我本身也收獲了不少，
例如：我可以將自己安靜或冷靜下來，然後舒服的處
在當下，再來我也領悟到一些與別人溝通的技巧，以
及如何不退縮的去面對一些人和事物如何去控制自己
和別人也是在這課程中完成的。
總而言之，收獲的不止這些，但我本身的心得是無
論做什麼事情都好，對自己都要有一定的信心，做人
要有自信，我們都是最好的，千萬別小看自己本身的
實力或低估自己，一定要堅信明天一定會更好。
小業 2011.7.9
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