日子真的過的很快,來戒毒中心快3個月了,終於完成戒毒的課程,真的學到很多東西,這些知識是我往後的日子需要的。不管是做人處事、學習態度、處在當下、注意力外放,不會想到過往的吸毒的事,課程讓我覺察自己的缺失,情緒上的起伏,觀察他人的反應,然後調整自己的應對方式。
戒毒的過程中我有時出現暴躁的情緒,做不下去,但是我堅持不放棄慢慢走過來了,自己的心情與想法改變很多,這對我以後出去會遇到的問題,已經學習到如何去控制情緒,只要自己是穩定不慌亂的,事情就在我的掌控中。
現在可以好好面對自己,不再讓家人擔心,這一切好事會發生也很感謝我的夥伴和職員一路幫忙。曾經我們互相懷疑彼此、互相貶低,但只要有心幫助,我們都幫助彼此跨越了各自的難關。辛苦是值得的,得來不易,天下沒有白吃的午餐,更沒有不勞而獲的事。
毒品是自己決定要吸毒的,戒毒也唯有自己決心付出,誠實的面對過去的錯誤,雙腳踏實的踩穩人生的路,我的未來從此大不同啊!
戒毒學生:大偉
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