戒毒的好所在：那可拿新生活教育中心

你遇過浪費的人嗎?

關於「浪費」這個主題，我從沒想過，是毒品給我補上這一課。

我是一位舞蹈老師，在朋友的介紹下，我接觸到毒品咖啡包，因此變得疑神疑鬼，更把名聲搞壞了；那時覺得一輩子就這樣了，幸好，遇到了這個戒毒技術，才讓我燃起一絲希望。

我今天分享在戒毒旅程中的其中一段收穫：

起初，當我聽到「浪費」這個詞時，我的理解與現在大相徑庭。當我走到這個關卡的終點，我才真正領悟到它所要傳達的信息。

在這個關卡中，我被要求在想法上「規劃浪費」。讓我開始反思，我常常因為物質慾望而過度消費，當我不再擁有某些東西時，我是否能正常生活?

可以的!我能夠找到替代品，也許不如一開始的物品豪華，但帶來的滿足感卻不少。

比如說，當房間中的冷氣壞掉，其實風扇也能夠為我帶來涼爽的感覺。而當風扇也不再可用時，大自然的風便成為了我的替代品，這種體驗讓我更加深刻地感受到了與環境的連結。

這個關卡不僅教會了我如何適度使用資源，還啟示我選擇用更有意義的方式取代毒品帶來的短暫快樂。我以前總是依賴毒咖啡與酒精來追求快樂，但當我決定拋棄這種虛假的快樂時，我才發現，陪伴重要的人和投入有意義的事情，才是真正能夠讓我快樂的途徑。

我會更加珍惜擁有的一切，也明白快樂不必來自於物質。它讓我重新定義了快樂的意義。因此，當我學會浪費，也學會了珍惜，就找到了真正屬於我的幸福之路。

如果你遇到的朋友也有成癮問題，希望他也能從這些課程中，重新思考生活中的快樂和滿足。

戒毒諮詢：０３－８６７１３６９