一開始上這個戒毒課程： 「要我去跟一個物件溝通」 ，這簡直是天大的笑話！

但這樣練習很多次後，我居然有所頓悟：從前的我，在狀況差的情況下只會破壞，現在對當時的行為感到深深的懊悔～

從中我學到珍惜!

小裕是那可拿戒毒成功的畢業生，經過了時間的沉澱，重新步入社會回歸家庭，以下是他的真心話大告白。

覺得戒毒畢業到現在真的處理了好多事情，使自己心中的大石頭放了下來，戒毒後的這些日子我把這六年來所破壞的家庭，慢慢恢復，不再是與家人見面就以口角收場、鬧的不歡而散的場景。

10多年前國人吸食海洛因人口多達4萬多人，台灣於民國95年起開始推行「美沙冬替代療法」，利用以毒攻毒的概念，讓海洛因成癮者持續使用美沙冬，就像高血壓患者吃降血壓藥一樣，利用穩定定時用美沙冬控制海洛因的癮頭。(其實其他毒品:安非他命、K他命也有非專屬的替代藥物)

(TVBSnews)

難道世界上就只有這個辦法可以遠離非法毒品的控制!?

一輩子使用替代的毒品或藥物，讓成癮者可以穩定工作，但一輩子都要使用，難道一輩子就只能依靠替代毒品藥物?

(yamNews)記者張朝福／嘉義報導

嘉義市政府警察局第一分局竹園派出所掌握轄區治安狀況，於日前接獲情資循線得知在轄區一處民宅內疑似有人持有藏匿毒品，案經所長指派副所長高長源率警員官文男、劉益志等員前往跟監及情資蒐集，待事證明確前往查緝，果然在犯嫌住處狗籠旁發現有1只包包起獲藏放有第二級毒品安非他命及毒品吸食器具，警方當場將查獲之安非他命毒品及毒品吸食器具查扣，並將莊姓毒犯(綽號鉛筆)帶案調查偵訊，全案調查後依法報請臺灣嘉義地方法院檢察署偵辦。

("堅持自己想要的目標" 的練習)

我還以為自己情緒可以控制很好，但事實不是我想像的那樣，我只因為褲子拿去洗，破了一個小洞，就讓我的心情變差，甚至影響到課程，最後我不斷進行課程，一直一直穿越那種低落的心情，才得以讓我平靜情緒，也順利完成這個課程。

(自由時報)〔記者曾健銘／新北報導〕新北市三重區47歲王姓癮君子，因糖尿病引發腳水腫，日前他在37歲李女的陪同下回三重的醫院回診，離開時因見到巡邏警員，一時心虛手抖導致車輛左右偏移，當場被巡邏警員盯上，王男一度拒檢逃逸還沿路丟包毒品，但最終仍逃不過法網，警員在車上搜出海洛因、安非他命毒品，得知其已罹患慢性疾病卻不改吸毒惡習，不禁痛罵：「真是學不乖！」

王男與李女被警方逮捕。（記者曾健銘翻攝）

王男沿路丟包毒品。（記者曾健銘翻攝）

   那可拿計畫解決「毒癮渴求」的問題

毒品及毒品的代謝物，在血液及尿液中漸漸會測不到（某些毒品最快會在最後一次吸毒的3天後測不到），但毒品的代謝物仍然留存於脂肪組織中達數年之久。一旦身處壓力及飢餓時，脂肪被分解代謝，同時毒品殘留物也「鬆動」而被釋放出來！這將可能導致毒品效力的再起，或者，在復原中的毒癮患者身上產生對毒品的渴癮現象。

有賓州人類學研究中心潛能開發研習課程的訓練講師曾經提過:三歲前的家庭教育是影響一個人情緒人格很重要的一個階段，那來到戒毒中心脾氣暴躁的戒毒學生，他是不是一輩子就要困在無法管理情緒漩渦裡?

36歲，用安非他命跟其他毒品前前後後10年的阿國，他曾經因為覺得那可拿的戒毒方法太無聊了，而大發飆，罵家人吵著要回家，但是做完這個戒毒課程後，他有這樣的改變:

〔記者黃文瑜／台南報導〕驚見毒品加肥料！上週永康分局查獲一名陳男持有55公克K他命、18.06公克安非他命及毒品添加劑，雖然陳男堅稱這些毒品都是自己用，但因毒品持有量大，看起來像是藥頭，將他的毒品初篩後，竟發現陳男以便宜農用肥料材質「磷酸二氫鉀」做為添加劑，讓警方大嘆「真夭壽」！

(自由時報)

陳嫌的毒品以肥料做為添加劑。（記者黃文瑜翻攝）

今天是烤箱課程的第29天，回想起第一天排毒的情形跟現在完全截然不同的感受，在第一天連跑步都跑不動，跑沒幾步就喘了，就用走的，跑跑走走相當吃力，進烤箱更慘，心想這個溫度挖靠，是要烤肉嗎? 哪受的了阿，真得很不適應，但看到同學們也都在裡面耐心地在排毒，我也對自己說要堅持下去，巴結下去，做就對了，撐過就是我的!我都會偶爾跑出烤箱休息一下或沖一下冷水，再進去烤箱，就這樣還是努力進行這個課程。

(戒毒學生吃維他命，跟礦物質)

另外，每天都要吃維他命和礦物質跟蔬果汁，一天一天地持續下去，會產生一些身體反應和心理反應，我就先說心靈的部分，再排毒的第10天左右，心靈已經沒那麼複雜，覺得突然間清澈了好多，負面的想法也變少了，反應、思考邏輯也比較正面了，心也比較不煩躁了，深深地覺得真不可思議，自己會有如此改善，就默默告訴自己要堅持下去把排毒課程完成。

安非他命

亦稱冰毒、安仔、冰糖等

(我是Joy)

我的爸比每天都會窩在廁所裡面，我說：「爸比好了嗎？」他總是回答兩個字「還沒」，然後到了晚上他要出去我就問爸比：「你九點要回來喔！」爸比說：「好。 」到了九點還是沒回來，我就打給爸比，我說：「你要回來了嗎？」爸比說：「等一下就回去了」

我說：「好，要快一點喔！」

剛開始進入烤箱排毒課程，一開始實在是「凍不住」，熱到連個五分鐘都無法承受，經過一個禮拜的適應期之後，原本吸毒用藥時產生的頭痛、毛囊炎竟神奇的好轉了!

而更令我驚訝的是，那時吸毒後的執著產生的安痘抓痕竟也慢慢地淡化縮小了。以前會失去判斷能力，一直以為那是所謂的「身體代謝差」，或者是有「寄生蟲」，但真相是自己不願面對那是吸毒用藥後所產生的後遺症，只是一直在迷幻自己的腦袋、執著想追求「快樂」，直到家人在我失落人生低潮時沒有放棄拉我一把，能有機會來到中心接觸排毒課程。

現在的我在課程最大的收穫是:即便再次回憶起過去吸毒用藥的心靈圖片時，不會再有被重新活化的感受，或想再次使用毒品，好比圖片從4D變成2D一般，只留存記憶但卻不再有感覺，我非常感謝中心有這個課程，讓我重獲新生!

到底，

我為什麼會去使用毒品?

以前的我很愛運動、郊遊，現在連出門都懶。