看完了快樂之道以後,讓我更深路了解現在或未來在處理人或生活的困難都有更好的處理方式和面對問題,也更能跟家人、及朋友間的相處模式更加融洽。以前在吸毒時遇到困難的問題總是用吸毒逃避,也因為吸毒不敢去面對我的家人,快樂之道真是開啟我人生一把鑰匙,能夠讓我的人生過得更有價值。
看完了快樂之道以後,讓我更深路了解現在或未來在處理人或生活的困難都有更好的處理方式和面對問題,也更能跟家人、及朋友間的相處模式更加融洽。以前在吸毒時遇到困難的問題總是用吸毒逃避,也因為吸毒不敢去面對我的家人,快樂之道真是開啟我人生一把鑰匙,能夠讓我的人生過得更有價值。
在進去烤箱課程之前,心中懷疑烤箱的功能是否像書上講的那樣神奇。在剛開始烤箱課程的前幾天腦中,一直在"想事情",好與不好、高不高興的事情反覆在腦中跑來跑去,下課後對每件事物都提不起勁,感覺很累,自己的反應也很緩慢。
還沒做新生活淨化課程前,我的記憶力、體力、還有身體的感知能力、敏捷力都不是很好,不容易面對所有的事情,有的時候都會讓自己卡在過去用藥或做錯事情的情緒上,一卡就是一整天,然後自己整天都心情不好,也不願意和人說話,完成了新生活淨化課程後,現在我的情緒都提高了,也不太容易讓自己一直處在過去的不好回憶中,就算想到了,也能夠很快的將自己拉回來現在的時間點,不至於讓自己的情緒往下掉,這種感覺真的是太棒了。
完成了新生活淨化課程,身體和心靈都像是得到了新生一樣。在烤箱裡待了25天,身體上的毒素排的非常乾淨,體力變的很好,反應和速度都變得十分靈敏,不只記憶力增加了,甚至思考的速度也增加了。
我生在雲林的鄉下農村,為減輕父母繁重的工作,從小跟著兄弟姐妹一起下田工作,物質生活雖不富裕,但家人相處和樂且感情深厚。到了叛逆期的國中,班級上很多人在吸食安非他命,我也跟著淪陷,開始十幾年的吸毒生涯。退伍後北上工作,身邊的同事大都以針頭注射海洛因,在長期看著他們施打後放鬆的神情,我好奇跟著使用,不用多久,我便染上了最可怕的毒癮。
在海洛因成癮的第二年,我身邊的存款迅速用盡,且欠下龐大的債務,當下即萌生戒毒的想法。最初戒毒是尋求家人的協助,返回鄉下老家,請阿嬤幫我顧著房門,將我反鎖在房裡三天三夜,獨自痛苦的撐過戒斷期,之後身體舒服了,心癢卻難耐,馬上又背著家人偷偷吸毒。第二次戒毒,我請求家人將我關進療養院,在強效鎮定藥物的作用下,可失去意識昏睡三天,但一醒來就吵著出院,心癮催促著我趕緊找藥頭拿藥。這樣戒毒又吸毒地反覆數十次,讓原本心急如焚的父親,完全放棄再繼續幫助我並拒絕跟我溝通,最後我只能依賴大量的精神科藥物和毒品,來逃避被我破壞的所有關係。
在完成新生活排毒程式(烤箱)後,我發覺自己心情變得開朗得多了,皮膚也變好,而最重要的是我不會一直在想到過去是怎麼樣的墜落,只是會去想以後該怎樣去賺錢養家及教導我的小孩,我要讓我的小孩在一個很健康完整的家庭中長大,我不會再讓小孩過回以前那種流浪的生活。
嘿!讀完克服人生高低潮這本書,對我這個正在戒毒的學員非常有用,因為以前都會為吸毒找一些很爛的理由,例如:爸爸罵我、和女友吵架等等的爛理由,現在的我不管何時何地,我都可以運用這本書去了解在我週邊的人,有誰是專做建設性的事,有誰是專做破壞性行為,懂得如何分辯後我的生活就更美好了。